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lunes, 27 de septiembre de 2010

Me dicen el "Onironauta"


Onironauta. Dícese de aquellas personas que cobran un estado de conciencia mientras sueñan, permitiéndoles reconocer el sueño como tal, tomar control del mismo y recordarlo claramente.

Pues sí, yo me considero un onironauta.

Normalmente puedo recordar mis sueños sin problema alguno, a veces con mayor detalle que otras, pero en el último mes me ha pasado más de una vez que tomo conciencia dentro de mi sueño.
(justo como en Inception!)

La 1era vez soñé que tenía un accidente en mi coche, y cuando me llevaban en la patrulla me daba cuenta que en realidad todo era un sueño. Las personas a mi alrededor no me creían, así que para comprobárselos les decía que podía controlar todo lo que pasaba. Y tal cual: cambié de color la vestimenta de un poli y pude encender mi mano en llamas, cual Antorcha Humana.

La segunda vez, estaba en una comida familiar y había un altercado, en algún momento del mismo me percaté que todo era un sueño. Una vez más, no me creían por lo que le decía a un primo que podía hacer lo que quisiera...y sí. Empecé a mover cosas con la mente y traté de aparecer algo...pero me desperté antes de lograrlo.

He leído que a eso se le llaman "Sueños Lúcidos" y es posible entrenar la mente para tener un mayor control y tristemente también leí que esto está muy asociado con la parálisis del sueño
(ja! algo bueno debía traer el muerto que se me sube)

Está increíble hacer esto así que
a partir de hoy me esforzaré más para hacer que esto sea más frecuente y más controlable, así que ahí les estaré contando que tal. Buen inicio de semana!

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lunes, 16 de agosto de 2010

Se me subió el muerto

Desde hace ya unos años he tenido constantemente esa sensación de que "se tu sube el muerto" mientras duermes.

Es una sensación terrible.

Estás "despierto", puedes ver todo lo que hay en tu cuarto
pero no te puedes mover, no puedes respirar,
no puedes gritar, no puedes hacer absolutamente nada,
y en mi muy particular caso puedo ver sombras y figuras fantasmales.

Hubo una época de mi vida en la que esto me pasaba unas 3 ó 4 veces a la semana.
Y de verdad era de lo peor, no descansaba y ya ni quería dormir.
Por razones que algún día les contaré conocía a un brujo y ps me hizo la limpia y demás.
Debo confesar que si dejó de pasarme esto....al menos taaan seguido.
Después de eso me siguió pasando, por ahí de una vez el mes, pero vamos...ya es tolerable.


Ahora me vuelve a pasar 2-3 seguido, y finalmente, buscando en internet que carajos pasaba encontré que a esto se le conoce como: Parálisis del Sueño.

Ps se supone que la parálisis del sueño es de lo más normal, el cuerpo prohibe movimientos voluntarios para no lastimarnos mientras soñamos. Algunas veces, uno "despierta" y sigue paralizado. Pero en realidad no se está despierto al 100, es como un estado entre dormido y despierto. Es por eso que sabes que estás en tu cuarto, puedes percibir todo lo que hay alrededor, pero además se pueden tener visiones dignas de un sueño. Normalmente son pesadillas, porque uno comienza a apanicarse y reproducir en su mente todo lo que hemos visto en el paso de los años relacionado a fantasmas, seres, etc.

En diferentes culturas se asocia con fantasmas, demonios y seres que no permiten a uno moverse como se representa en este cuadro de Henry Fuseli: "The Nightmare"


He leído de métodos y recomendaciones para combatir esto, pero las apliqué el fin de semana y nomás no. Si a alguno de ústedes les pasa los metodos para combatirlo son:

- Cerrar fuerte los ojos
- Mover lentamente dedos, brazos y piernas
- Relajarse
- Respirar profundamente

En fin, es algo con lo que tengo que vivir. Ahí les seguiré contando si encuentro como evitarlo.

Para más info paséle acá.

Tengan una buena semana!

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